O médico oncologista e escritor Dráuzio Varella fez na noite do dia 18 de setembro uma palestra para cerca de 570 empresários supermercadistas do Estado de São Paulo, no Espaço APAS Centro de Convenções, em São Paulo, onde abordou os temas Saúde e Qualidade de Vida. O evento integrou o segundo Encontro APAS – Happy Hour deste ano.
O objetivo da palestra foi discutir o impacto das mudanças de estilo de vida na melhoria da qualidade de vida. O palestrante, que já esteve presente em 2003 na APAS no mesmo evento, falou aos associados convidados sobre a importância de o indivíduo adotar um estilo de vida mais ativo, com a prática de exercícios físicos, a fim de se evitar a diabetes e a hipertensão arterial, as duas piores epidemias do mundo moderno, em sua opinião.
Para ele, o principal motivo da alta incidência dessas doenças é o estresse e a correria do dia-a-dia, que fazem liberar uma descarga de adrenalina permanente. “A ingestão de substâncias psicoativas, que obrigam os indivíduos a aumentar muitas vezes a dose de medicamentos, não é a solução para uma vida saudável, mas sim ter uma dieta variada, com frutas, legumes e verduras, combinada à prática de exercícios físicos e exames médicos regulares”, completa.
Dráuzio ajudou a popularizar a medicina no Brasil e é autor de vários livros, entre eles “Estação Carandiru” – obra que ganhou as telas do cinema em 2003 -, “Por um fio” e “O Médico Doente”. Ele também apresenta a série “Viagem Fantástica” no programa Fantástico, da Rede Globo.
